学习中国国际舞-中国国际舞蹈交流协会
cysgjj时间2024-02-06 09:24:11分类国际学习浏览30
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同时约,中国舞和拉丁舞好吗
中国舞柔美表达力强，拉丁舞活泼***，但二者都强调舞蹈的技巧和韵律，同时学没有冲突的，只要你有足够的精力。但是我个人更喜欢中国舞，嘿嘿。
可以。拉丁舞是比较热情活跃的，容易学会中国舞是指民俗舞。如果是的话就是比较温和缓慢的，不过基本功要求比较高。这两种舞蹈并不冲突，学习舞蹈还可以强健体魄，一起学是没问题的。
拉丁舞 是属于国际标准舞，包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞。比较浪漫而又富有活力，是一种竞技型的舞蹈，同时可以提升女孩子的气质。可以拉长脖子，提气，使身体变的修长，主要运动肩部、腹部、腰部、臀部为主。
就好像，让你同时学法语和德语，你试试？但是基本功（如压腿，开胯，体能等）倒是相通的。建议选一种先学，打好基础，再尝试另一种，会更有收获。
拉丁舞培训内容?
如何训练成人拉丁舞的基本功——压腿这是舞蹈基础训练中最基础的训练内容，即压前、侧、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿要注意腿关节的直立，脚背向外打开，保持上半身直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。
拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是回在拉丁舞的基础答上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的 *** ，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。
拉丁舞选手的形态姿势在拉丁舞基础训练中占很重要的地位。舞者在加强身体形态姿势的训练的同时，可以根据自身情况进行针对性的训练，以更快地控制好自己的形态姿势。
儿童学拉丁舞的好处和坏处
1、孩子学拉丁舞有什么坏处和好处 跳拉丁舞的好处 使心灵得到升华。面对工作、生活的巨大压力，人们的精神常期处于告急、郁闷的形态，在优杨、***的舞曲中跳几支舞，享用一下自由高兴的时光，使心理上得到调整。
2、儿童学拉丁舞的好处和坏处如下：好处：增强心脏功能：跳拉丁舞和其他的有氧运动一样，在运动的过程中，需要更多的氧气，所以血液循环的速度会加快，而心脏壁的收缩会更加有力，这样就增强了心脏的功能。
3、第一个坏处是时间问题。学习拉丁舞需要时间和耐心，如果男孩忙于学业或其他课程，他们很难抽出足够的时间来学习拉丁舞。第二个坏处是学费问题。学习拉丁舞需要一定的资金支持，成本较高，可能会使一些家庭无法承担。
4、女孩学拉丁舞的坏处 易造成孩子韧带拉伤 拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小孩子。
5、女孩学拉丁舞的弊端：易造成孩子韧带拉伤 拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小孩子。
6、坏处：拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，更何况是小孩子。儿童学习拉丁舞，不要强行做高难度动作，跳舞前热身要做足。初学的孩子不要穿太高的高跟鞋，以防扭伤。
国际标准舞三种姿势及运行方式~~
1、体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和开式舞姿。
2、直立，两脚并拢，挺胸立腰，收腹微提臀，两膝自然放松。紧腰向后上方打开胸腰。（2） 右手与男伴左手掌心相握，轻轻挂在男伴左手虎口上。（3） 左手与男伴右肩袖处轻轻搁置，用虎口轻轻掐住男伴三角肌。
3、弯曲；靠合、延伸；滑行；脚在地面画圆；打击；溶解、溶化；空中画圈；上升；抽起、拔起；手的运行；脚与身体的方向。
4、国标舞基本姿势要求1，确定收小腹，利用丹田内气控制呼吸（横隔膜逆式呼吸），胸部要非常舒松自然。
5、握姿（Hold） 男士：-面向女士以前述之姿势站立，男士右手握住女士右手大拇 指和食指之间，其余的手指并拢，左手的手腕不可弯曲，手与肘呈直线。
6、Tips：爵士操以原始的爵士舞为基础，再加上基本的体操动作，提高了运动的速度和力度。Kick动作：两腿交叉，右腿在前，左腿在后，右手于肩侧伸直，左手于肩前伸直；抬起左腿向身侧踢出去，左手抓住脚踝。
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